Τα καπάκια BCAA 1000 από την Optimum Nutrition

Η βαλίνη, η λευκίνη και η ισολευκίνη είναι τρία απαραίτητα αμινοξέα. Παίρνουν ενεργό ρόλο στις περισσότερες βιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Αυτές οι ενώσεις αντιπροσωπεύουν περίπου το 65% του συνολικού αριθμού αμινοξέων που περιέχονται στους μυς. Αυτά τα συστατικά είναι απαραίτητα για την κατασκευή μυϊκών ινών και περιέχονται στο σύμπλεγμα BCAA 1000 caps. Δεν παράγονται στο ανθρώπινο σώμα, μπορούν να έρθουν αποκλειστικά από το εξωτερικό, και χάρη στο BCAA που παράγεται από την Optimum Nutrition, οι αθλητές έχουν αυτή την ευκαιρία.

Η έλλειψη αμινοξέων BCAA μπορεί να προκαλέσει αναστολή ανάπτυξης και επακόλουθη απώλεια μυϊκών ινών. Η λήψη αθλητικής διατροφής μπορεί να υποστηρίξει το αναβολικό υπόβαθρο και να αυξήσει τον όγκο των μυών. Χάρη στη χρήση του BCAA από έναν Αμερικανό κατασκευαστή, ο οποίος ταιριάζει απόλυτα με τον τύπο για τον συνδυασμό της ισολευκίνης, της βαλίνης και της λευκίνης, ο αθλητής μπορεί να αναπληρώσει την καθημερινή πρόσληψη αμινοξέων. Αυτό κατέστησε το συγκρότημα το πιο περιζήτητο μεταξύ παρόμοιων προϊόντων.

Περιεχόμενα

  • 1 Επίδραση της λήψης κεφαλών BCAA 1000
  • 2 Σύνθεση του προσθέτου
  • 3 Πώς να πάρετε BCAA 1000 Caps
  • 4 αξιολογήσεις για BCAA 1000 caps

Το αποτέλεσμα λήψης BCAA 1000 caps

Η χρήση του συγκροτήματος σας επιτρέπει:

  • παροχή μυών με ενέργεια.
  • Πάρτε μια πρόσθετη πηγή για την κατασκευή του μυϊκού ιστού.
  • μειώνουν το υποδόριο λίπος και διεγείρουν την αύξηση μυών.
  • ενεργοποίηση της παραγωγής αυξητικής ορμόνης ·
  • μείωση της έκθεσης των καταβολικών διεργασιών.

Αυτή η πολύπλευρη επιρροή καθιστά το συγκρότημα το καλύτερο.

Η σύνθεση του προσθέτου

Ένα τμήμα του συμπλόκου είναι 2 κάψουλες και περιλαμβάνει τα τρία πιο σημαντικά αμινοξέα σε αναλογίες 2: 1: 1:

  • Λευκίνη - 5g;
  • Ισολευκίνη - 2, 5 g;
  • Valin - 2, 5 g.

Ο λόγος αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός και εμπλέκεται στην παραγωγή πολλών επώνυμων εταιρειών. Η λευκίνη ασχολείται ενεργά με τη διαδικασία ανάκτησης και ανάπτυξης του μυϊκού ιστού, καθώς και με τη σύνθεση πρωτεϊνών. Και για να αυξήσετε την ένταση, αυτό το στοιχείο απαιτεί διπλάσια ποσότητα από τα δύο εναπομείναντα αμινοξέα.

Πώς να πάρετε τα BCAA 1000 Caps

Στις συστάσεις του Optimum Nutrition, η βέλτιστη ημερήσια δόση είναι 2 ή 3 μερίδες, εκάστη των οποίων είναι 2 κάψουλες. Σε ημέρες προπόνησης, είναι καλύτερο να καταναλώνετε αμινοξέα τρεις φορές - το πρωί, 30 λεπτά πριν και 15 λεπτά μετά την προπόνηση.

Στις ημέρες εκτός ημερών BCAA συνιστάται να πίνετε μεταξύ ξεχωριστών γευμάτων. Οι κάψουλες πρέπει να πλένονται με μεγάλες ποσότητες νερού. Μπορείτε να κολλήσετε στο δικό σας πρόγραμμα. Για συμβουλές, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν προσωπικό εκπαιδευτή.

Σχόλια BCAA 1000 caps

Η δημοτικότητα και η συνάφεια της BCAA δείχνουν την αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος. Οι κριτικές σχετικά με το συγκρότημα, που κατασκευάζεται από την αμερικανική εταιρεία Optimum Nutrition, είναι ως επί το πλείστον θετικές. Η αρνητική ανατροφοδότηση σχετικά με το συμπλήρωμα συνδέεται συχνότερα με το κόστος του BCAA. Είναι αρκετά υψηλό, αλλά αρκετά επαρκές, αν λάβουμε υπόψη την τιμή από την άποψη των συνθηκών της τρέχουσας αγοράς και της αποτελεσματικότητας του συμπληρώματος.

Αρνητικές κριτικές σχετικά με την απορρόφηση τριών αμινοξέων στο σώμα δεν έχουν ακόμη εντοπιστεί. Ορισμένοι αθλητές σημειώνουν το γεγονός ότι η συγκέντρωση της ουσίας δεν είναι υπερβολικά υψηλή. Ως εκ τούτου, μερικοί αθλητές παίρνουν ταυτόχρονα αρκετές μερίδες ταυτόχρονα. Αυτό δεν προκαλεί αρνητικές συνέπειες και θεωρείται ασφαλές. Οι επαγγελματίες αθλητές έχουν ελαφρώς διαφορετικές απαιτήσεις για τα αμινοξέα, επομένως πρέπει να καταναλώνουν πολύ περισσότερα συστατικά.

Έχοντας δοκιμάσει πολλά συμπλέγματα αμινοξέων, οι αθλητές προτιμούν τα συμπληρώματα ON (Optimum Nutrition). Η ανατροφοδότηση σχετικά με αυτό το φάρμακο, που εμφανίζεται σε διάφορα φόρουμ, δείχνει ότι είναι ισχυρό, αποτελεσματικό και εύκολα απορροφημένο. Υπάρχουν επίσης τέτοιοι αθλητές που θεωρούνται ότι το σύμπλεγμα BCAA σε σκόνη είναι πιο συμφέρουσα από τη μορφή κάψουλας. Κάθε αθλητής αποφασίζει με ποια μορφή να πάρει το συμπλήρωμα καλύτερα, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία για την αποτελεσματικότητα του BCAA.

Ενδιαφέροντα Άρθρα