Το BCAA Xplode είναι ένα κονιοποιημένο σύμπλεγμα που περιέχει τέσσερα απαραίτητα αμινοξέα. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της αθλητικής διατροφής είναι η υψηλή συγκέντρωση κάθε συστατικού. Τα αμινοξέα BCAA παρουσιάζονται σε αναλογία 2: 1: 1. Αυτές οι αναλογίες δοκιμάζονται χρονικά. Το σύμπλεγμα λαμβάνεται στη φάση της απόκτησης μυϊκής μάζας και κατά τη διάρκεια της περιόδου καύσης λίπους, όταν οι αθλητές συμμετέχουν σε εκπαίδευση υψηλής έντασης. Η αθλητική διατροφή λειτουργεί και στις δύο κατευθύνσεις και ενισχύει το επιθυμητό αποτέλεσμα - να βελτιώσει την ανακούφιση και να προστατεύσει τον μυϊκό ιστό από καταβολικές διεργασίες.
Περιεχόμενα
- 1 Εφέ από τη λήψη
- 2 Σύνθεση
- 3 Πώς να πάρετε το BCAA Xplode
- 4 κριτικές
Εφέ λήψης
Η χρήση του συγκροτήματος σας επιτρέπει να πάρετε μια ολόκληρη σειρά θετικών επιπτώσεων στο σώμα του αθλητή:
- αύξηση των δεικτών άπαχου μυϊκού βάρους και έντασης.
- καταστολή καταβολικών διεργασιών και ταχύτερη ανάκαμψη μετά την εκπαίδευση ·
- ενισχύοντας τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος σε αθλητές που εκπαιδεύουν πολύ και εντατικά.
Μία από τις σημαντικότερες συνακόλουθες ιδιότητες ενός τέτοιου συμπλόκου είναι η επιτάχυνση της πρωτεϊνικής σύνθεσης και η διατήρηση ενός ισοζυγίου αζώτου σε θετικό επίπεδο.
Σύνθεση
Κάθε μερίδα ενός συμπλήρωμα αθλητικών αμινοξέων είναι δύο κουταλάκια του γλυκού ή 10 γραμμάρια. Περιέχουν:
- λευκίνη - 3 g.
- βαλίνη και ισολευκίνη - 1.5 γρ.
- βιταμίνη Β6 - 2 mg.
- γλουταμίνη - 1 g.
Μαζί με αυτά τα συστατικά, το σύμπλεγμα περιέχει γλυκαντικές ουσίες, καθώς και διάφορα αρώματα τροφίμων.
Πώς να πάρετε το BCAA Xplode
Οι ειδικοί του κατασκευαστή συμβουλεύουν να λαμβάνουν συμπλήρωμα αμινοξέων από δύο έως τρεις μερίδες την ημέρα. Για να προετοιμάσετε μια δόση του συμπληρώματος για μεταγενέστερη χρήση, σε ένα ποτήρι νερό ή 250 ml νερού. Το τμήμα πρέπει να πιει πριν από την προπόνηση. Ένα άλλο συνιστάται να πίνετε μετά την τάξη ή το πρωί για να καταστείλει τις καταβολικές νυκτερινές διαδικασίες.
Οι έμπειροι αθλητές προτείνουν την κατανάλωσή τους σε συνδυασμό με άλλες αθλητικές τροφές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σύμπλεγμα ενισχύει την επίδραση άλλων φαρμάκων.
Είναι μεθυσμένο με άλλα συμπληρώματα. Η επιλογή εξαρτάται από το στόχο:
- Όσοι επιθυμούν να χάσουν βάρος χωρίς να χάσουν μια μεγάλη ποσότητα μυϊκής μάζας, οι αθλητές συνιστώνται να συνδυάζουν την πρόσληψη αυτού του συμπληρώματος με συμπλέγματα πρωτεϊνών, τα οποία περιέχουν L-καρνιτίνη ή υδατάνθρακες.
- Για να αποκτήσετε περισσότερη μυϊκή μάζα, θα πρέπει να προστεθούν αμινοξέα στο σύμπλεγμα κρεατίνης ή πριν από την προπόνηση, καθώς και σε πρωτεΐνες ή κέρδη.
Το σύμπλεγμα αμινοξέων BCAA Xplode είναι ασφαλές και μπορεί να ληφθεί σε συνεχή βάση. Δεν είναι απαραίτητα διαλείμματα ή κύκλοι. Οι αθλητές που λαμβάνουν αυτό το συμπλήρωμα δεν σημειώνουν παρενέργειες. Το κυριότερο είναι να αποθηκεύσετε σωστά την αθλητική διατροφή και να μην παραβιάσετε τις οδηγίες χρήσης.
Κριτικές
Έχουν αναφερθεί πολλές κριτικές σχετικά με το σύμπλεγμα αμινοξέων σε διάφορα φόρουμ και σε ηλεκτρονικά καταστήματα αθλητικής διατροφής. Οι αθλητές στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ικανοποιημένοι με την επίδραση. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του συμπληρώματος είναι η υψηλή απόδοσή του χωρίς δυσμενείς παρενέργειες, καθώς και οικονομικό κόστος. Οι γευστικές ιδιότητες αυτής της αθλητικής διατροφής αφήνουν τους αθλητές ικανοποιημένους. Το συγκρότημα παράγεται με τη γεύση της κόλα, φράουλας, πορτοκαλιού, γροθιάς, λεμονιού, ανανά. Κρίνοντας από τις παρατηρήσεις των πελατών, τα ανανά και τα συμπληρώματα λεμονιών είναι πιο απαιτητικά. Άλλα γούστα είναι επίσης σε ζήτηση, αλλά σε μικρότερο βαθμό.
