Το συμπλήρωμα αθλητισμού L-carnitine Liquid, που κατασκευάζεται από την αμερικανική εταιρεία Biotech, είναι καθαρή L-καρνιτίνη. Το συμπλήρωμα βοηθά στην επιτάχυνση των διαδικασιών καύσης λίπους και στην αύξηση της ανακούφισης των μυών. Τα κυριότερα πλεονεκτήματα αυτού του σπόρ για τα ανάλογα είναι η καθαρότητα της σύνθεσης, το προσιτό κόστος, η βέλτιστα ισορροπημένη δοσολογία.
Μεταξύ των καυστήρων λίπους, είναι η L-καρνιτίνη που είναι η ασφαλέστερη. Δεν επηρεάζει αρνητικά το σώμα και δεν καταστρέφει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Το συμπλήρωμα έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, αφαιρεί επιβλαβή χοληστερόλη από το σώμα και βελτιώνει την απόδοση και την αντοχή στην εκπαίδευση. Η λήψη L-καρνιτίνης αυξάνει την αποτελεσματικότητα άλλων συμπληρωμάτων καύσης λίπους. Είναι συχνά μεθυσμένος με αθλητική διατροφή που γίνεται με βάση το γκουαράνα, την καφεΐνη ή το εκχύλισμα ephedra.
Σύνθεση
Κάθε μερίδα L-Carnitine περιέχει:
- πρωτεΐνη και καρνιτίνη - 2 g το καθένα.
- εκχύλισμα πράσινου τσαγιού - 10 mg.
- ινουλίνη - 100 mg.
Η σύνθεση της αθλητικής διατροφής περιέχει επίσης βιταμίνες από την ομάδα Β.
Πώς να πάρετε L-carnitine Liquid
Οι ειδικοί του αμερικανικού κατασκευαστή Biotech συμβουλεύουν να πίνουν αυτή την αθλητική διατροφή μία ή δύο φορές την ημέρα. Ο καλύτερος χρόνος για φαγητό είναι το πρωί πριν φάτε (δηλαδή με άδειο στομάχι) και 30 λεπτά πριν την προπόνηση. Οι έμπειροι αθλητές συστήνουν να καταναλώνουν ένα λίπος καυστήρα μόνο μία φορά την ημέρα, δεδομένου ότι περισσότερα από δύο γραμμάρια καρνιτίνης ανά ημέρα απλά δεν απορροφώνται στο σώμα. Αυτό επιβεβαιώνεται από την έρευνα.
Το L-carnitine Liquid, που κατασκευάζεται από την Biotech USA, έχει το μεγαλύτερο αποτέλεσμα όταν λαμβάνεται με άλλα συμπληρώματα. Το φάρμακο προστίθεται σε άλλους καυστήρες λίπους, συμπλέγματα πριν από την προπόνηση, πρωτεΐνες ή αμινοξέα. Η εν λόγω αθλητική διατροφή φέρνει ένα καλό αποτέλεσμα ακόμη και χωρίς να τηρεί τη σωστή διατροφή και όταν ένα άτομο δεν ασκεί τακτικά. Η διάρκεια του μαθήματος είναι από τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για την ίδια περίοδο. Αν δεν τηρήσετε τη συνιστώμενη διάρκεια του μαθήματος, το επίπεδο παραγωγής της δικής σας καρνιτίνης μειώνεται σημαντικά. Ομαλοποίηση επιτρέπει την συνεχή χρήση της εξώθησης.
Κριτικές
Η Biotech USA είναι ένας κορυφαίος κατασκευαστής αθλητικής διατροφής στον κόσμο. Η ποιότητα των προϊόντων αυτής της αμερικανικής εταιρείας δεν αμφισβητείται. Τα σχόλια που αφήνουν οι αθλητές σε διάφορα φόρουμ και ιστότοπους είναι ως επί το πλείστον θετικά. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτό το λίπος καυστήρα σημείωση ότι δεν προκαλεί παρενέργειες, είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και ποιότητα, και επίσης έχει ένα προσιτό κόστος, είναι διαθέσιμη σε μια βολική μορφή.
Υπάρχουν εκείνοι που είναι δυσαρεστημένοι με την L-καρνιτίνη, αφήνοντας αρνητικές κριτικές. Γράφουν ότι η αθλητική διατροφή δεν ανταποκρινόταν στις προσδοκίες. Τέτοιες παρατηρήσεις στις περισσότερες περιπτώσεις αφήνονται από ανθρώπους που δεν αλλάζουν τη συνήθη διατροφή τους και δεν εκπαιδεύουν καθόλου. Εάν δεν τρώτε σωστά και δεν ασκείστε τουλάχιστον μερικές φορές, η επίδραση θα είναι ελάχιστη. Αυξάνεται όταν λαμβάνουν επιπλέον καυστήρες λίπους με γκουαράνα ή καφεΐνη.
Πρέπει να γίνει κατανοητό και να θυμόμαστε ότι το κύριο πλεονέκτημα του φαρμάκου είναι η ασφάλειά του. Η εκπαίδευση και η μετάβαση σε μια ισορροπημένη διατροφή - αυτό θα ενισχύσει την επίδραση της L-καρνιτίνης και θα πάρει το επιθυμητό αποτέλεσμα στην επίτευξη του στόχου.
