Ο κύριος στόχος της κατάρτισης κάθε αθλητή είναι να οικοδομήσει μυς. Οι όγκοι αυξάνονται χάρη στα απαραίτητα αμινοξέα - λευκίνη, βαλίνη, ισολευκίνη. Δεν παράγονται στο ανθρώπινο σώμα, αλλά προέρχονται από το εξωτερικό. Είναι απλώς αδύνατο να καλυφθεί πλήρως η ανάγκη ενός ατόμου κατάρτισης για απαραίτητα αμινοξέα από τα συνηθισμένα τρόφιμα, επειδή τα προϊόντα περιέχουν αυτές τις ενώσεις σε ελάχιστη ποσότητα. Για να επιτευχθεί η απαραίτητη συγκέντρωση των ουσιών που απαιτούνται για την ανάπτυξη των μυών, οι αθλητές λαμβάνουν διάφορα αθλητικά συμπληρώματα. Πολύ δημοφιλής στους αθλητές είναι τόσο περίπλοκο όσο το BCAA 5000 Powder, το οποίο κατασκευάζεται από την Optimum Nutrition - έναν από τους πιο διάσημους κατασκευαστές αθλητικής διατροφής.
Το συμπλήρωμα περιέχει τρία απαραίτητα αμινοξέα. Η ισολευκίνη, η βαλίνη και η λευκίνη αποτελούν το τριάντα πέντε τοις εκατό του συνολικού αριθμού των αμινοξέων που περιέχονται στις μυϊκές ίνες. Συμμετέχουν άμεσα στην παρεμπόδιση των καταβολικών και αναβολικών διεργασιών. Το συγκρότημα είναι απόλυτα ασφαλές για τον άνθρωπο, αλλά μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αθλητική απόδοση των εκπαιδευομένων. Το προϊόν βελτιώνει την ποιότητα της ανάκτησης και έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία εν γένει.
Περιεχόμενα
- 1 Εφέ από τη λήψη
- 2 Υπάρχουν παρενέργειες ή αντενδείξεις "> 3 Σύνθεση
- 4 Πώς να πάρετε BCAA 5000 Powder
- 5 κριτικές
Εφέ λήψης
Η λήψη του συμπληρώματος βοηθά:
- αναστολή των καταβολικών επιδράσεων ·
- άκαμπτη ανάπτυξη μυϊκής μάζας.
- μείωση του υποδόριου λίπους.
- να αυξήσει τη δύναμη του αθλητή.
- ενεργοποίηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης.
- τη διατήρηση της ξηρής μυϊκής μάζας κατά τη διάρκεια της περιόδου ξήρανσης.
- αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της λήψης άλλων συμπληρωμάτων αθλητισμού που λαμβάνονται μαζί σε μια πορεία αμινοξέων.
Χάρη στα αμινοξέα, η μυϊκή μάζα συσσωρεύεται πολύ πιο γρήγορα.
Υπάρχουν παρενέργειες ή αντενδείξεις "> Σύνθεση
Μια μερίδα αμινοξέων (1 σέσουλα - 5g) περιέχει:
- Λευκίνη - 2, 5 g;
- Βαλίνη - 1, 25 g;
- Ισολευκίνη - 1.25g.
Πώς να πάρετε BCAA 5000 Powder
Συνιστάται να λαμβάνετε δύο με τρεις μερίδες ημερησίως. Την πρώτη φορά που το συγκρότημα είναι μεθυσμένο 45 λεπτά πριν από την προπόνηση, τη δεύτερη φορά κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης και την τρίτη φορά μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος. Σε ημέρες χωρίς σωματική δραστηριότητα, το συμπλήρωμα είναι μεθυσμένο ανάμεσα σε ξεχωριστά γεύματα. Η ουσία αναδεύεται με νερό, χυμό, προστίθεται σε πρωτεϊνικά κουνήματα ή κέρδη. Τα πρόσθετα διατίθενται σε δύο εκδόσεις - 40 ή 60 μερίδες.
Κριτικές
Οι περισσότεροι bodybuilders ανταποκρίνονται στο συγκρότημα με θετικό τρόπο. Σε ηλεκτρονικά καταστήματα και φόρουμ, οι αθλητές σημειώνουν την υψηλή απόδοση, την ποιότητα και την προσιτή τιμή του συμπλήρωμα. Το προϊόν συνιστάται να χρησιμοποιείται ακόμη και από επαγγελματίες bodybuilders. Στις παρατηρήσεις τους, οι αθλητές γράφουν για την απουσία οποιωνδήποτε αρνητικών επιπτώσεων και την εξαιρετική απορρόφηση του συμπληρώματος στο σώμα. Το συγκρότημα παράγεται σε ουδέτερες και πορτοκαλί παραλλαγές, καθώς και με τη γεύση του γροθιά φρούτων. Και οι τρεις ποικιλίες του συμπληρώματος έχουν απολαύσει οι αθλητές. Η ουδέτερη επιλογή επιλέγεται από εκείνους που πιστεύουν ότι τα αμινοξέα πρέπει να είναι εντελώς άγευστα.
