Η Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder είναι ένα συμπυκνωμένο σπρέι που βασίζεται σε τρία απαραίτητα αμινοξέα - ισολευκίνη, λευκίνη και βαλίνη. Το σύμπλεγμα λαμβάνεται προκειμένου να αυξηθεί η ταχύτητα στο σύνολο της ξηρής μάζας, δηλαδή χωρίς λίπος, να βελτιωθεί η ανακούφιση των μυών. Επιπλέον, το συμπλήρωμα βοηθά πολύ να ανακάμψει γρηγορότερα.
Η αθλητική διατροφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της μαζικής συλλογής και της ξήρανσης, δηλαδή της απώλειας βάρους. Το κύριο χαρακτηριστικό του συμπλόκου αμινοξέων είναι ο λόγος του προσιτού κόστους και της υψηλής απόδοσης. Αυτό έκανε το συμπλήρωμα ένα από τα πιο δημοφιλή μεταξύ των αναλόγων που παράγονται από άλλους ξένους κατασκευαστές.
Σύνθεση
Το σύμπλεγμα αμινοξέων, που παράγεται από την Ultimate Nutrition, περιέχει ένα πλήρες σύνολο θρεπτικών ουσιών που χρειάζονται για να θρέψουν τον μυϊκό ιστό. Η χρήση συμπληρωμάτων μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αντοχή, να πάρει μια καλή δαπάνη ενέργειας, να αποτρέψει καταβολικές διεργασίες.
Τα αμινοξέα που συνθέτουν το πρόσθετο χρησιμοποιούνται σε κλασική αναλογία 2: 1: 1. Σε μία μερίδα του συμπλέγματος περιέχει 7.6 γραμμάρια ουσίας σε σκόνη, η οποία περιέχει:
- λευκίνη - 3 g.
- βαλίνη - 1, 5 g;
- ισολευκίνη - 1, 5 g.
Αυτή η αθλητική διατροφή είναι εντελώς απαλλαγμένη από οποιαδήποτε ξένη ύλη. Δεν γεύσεις, ενισχυτές γεύσης, γλυκαντικά. Αυτό δεν επηρεάζει την απόδοση του συγκροτήματος με κανέναν τρόπο, αλλά επιτρέπει τη σημαντική μείωση της τιμής του προϊόντος. Το προϊόν έχει πικρή, φυσική γεύση. Για να γίνει πιο ευχάριστη η χρήση τους, οι αθλητές βάζουν τη σκόνη σε ένα κούνημα πρωτεΐνης ή το αραιώνουν με γλυκό χυμό.
Πώς να πάρετε BCAA 12000 Powder
Οι ειδικοί του κατασκευαστή συμβουλεύουν να λαμβάνουν το συμπλήρωμα από δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Συνιστάται να πίνετε μια μερίδα το πρωί και τα υπόλοιπα απευθείας και / ή μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης. Εάν ασχοληθείτε το βράδυ, μια μερίδα μπορεί να πιει πριν πάτε για ύπνο. Ένα κουτάλι (7, 6 g) της ουσίας χύνεται με 200 χιλιοστόλιτρα οποιουδήποτε χυμού.
Μπορείτε να πάρετε το σύμπλεγμα αμινοξέων σε τακτική βάση. Μην κάνετε διαλείμματα ή μην πάρετε μαθήματα συμπλήρωσης. Οι ειδικοί δεν συνιστούν υπέρβαση της ημερήσιας δοσολογίας των 20 g της ουσίας. Αν τα αμινοξέα εισέλθουν στο σώμα πάνω από τον υποδεικνυόμενο καθημερινό κανόνα, η πεπτικότητα και η απορρόφηση τους μειώνονται σημαντικά, οπότε είναι προτιμότερο να σταματήσετε στο μέγιστο τρία μερίδες.
Το συμπλήρωμα μπορεί να λαμβάνεται ταυτόχρονα με άλλες αθλητικές τροφές. Η ουσία μπορεί να προστεθεί στα αυξητικά σωματικού βάρους, στα συμπλέγματα κρεατίνης και πριν από την προπόνηση, καθώς και στα αυξητικά σωματικού βάρους. Έχει αποδειχθεί ότι αυτό το σύμπλεγμα αμινοξέων αυξάνει την αποτελεσματικότητα της λήψης άλλων σπορ διατροφής, οπότε είναι καλύτερο να το συνδυάσετε με άλλα συμπληρώματα.
Κριτικές
Για πολλά χρόνια, η Ultimate Nutrition είναι ένας από τους κορυφαίους κατασκευαστές αθλητικών συμπληρωμάτων που παράγουν υψηλής ποιότητας, αποτελεσματικά και, κυρίως, οικονομικά προσιτά προϊόντα. Τα σχόλια των αθλητών που χρησιμοποιούν τα BCAA της Ultimate Nutrition είναι ως επί το πλείστον θετικά. Αρκετά μεγάλος αριθμός ατόμων που εκπαιδεύονται παραμένουν δυσαρεστημένοι με την πικρή γεύση. Αυτό, στην πραγματικότητα, δεν αποτελεί μειονέκτημα, αλλά δείχνει την απουσία γλυκαντικών και ενισχυτών γεύσης. Ορισμένοι αθλητές θεωρούν αυτό ένα πλεονέκτημα, καθώς το σύμπλεγμα δεν περιέχει χημεία, αλλά περιέχει αποκλειστικά δραστικές ουσίες.
