Με βάση μελέτες, το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Λος Άντζελες, πρότεινε τη θεωρία ότι μια μεγάλη ποσότητα μυϊκής μάζας σε ένα ηλικιωμένο άτομο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου . Τα στοιχεία της έρευνας επιβεβαιώνουν την απόδειξη της σημασίας της συνολικής σωματικής σύστασης. Τα δομικά χαρακτηριστικά του σώματος, και όχι ο ευρέως χρησιμοποιούμενος δείκτης μάζας σώματος, είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης του πρώιμου θανάτου.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στην Αμερικανική Εφημερίδα της Ιατρικής και αποτέλεσαν το αποκορύφωμα ενός πειράματος που διεξήχθη λίγο νωρίτερα. Το πείραμα οδηγήθηκε από τον Dr. Preethi Srikanthan, κλινικό αναπληρωτή καθηγητή στο τμήμα ενδοκρινολογίας της Ιατρικής Σχολής του David Geffen, στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Λος Άντζελες. Το πείραμα απέδειξε ότι η δομή της μυϊκής μάζας μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο σχηματισμού μεταβολικού συνδρόμου.
"Δεν υπάρχουν χρυσά πρότυπα στις μετρήσεις της σωματικής σύνθεσης. Πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από μία μελέτες για το θέμα αυτό και κάθε μία είχε τη δική της τεχνική μέτρησης και ως αποτέλεσμα, αποκτήθηκαν διαφορετικά αποτελέσματα ", λέει ο Srikantan. - Επιπλέον, ένας σημαντικός αριθμός μελετών σχετικά με την επίδραση της παχυσαρκίας στα ποσοστά θνησιμότητας χρησιμοποιεί ως κύριο δείκτη τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Ωστόσο, το πείραμά μας δείχνει ότι οι γιατροί που συμβουλεύουν τους ηλικιωμένους για μέτρα πρόληψης σοβαρών ασθενειών και πρόωρου θανάτου πρέπει να επικεντρωθούν όχι μόνο στον ΔΜΣ, αλλά και στη βελτίωση της σωματικής σύνθεσης ».
Από το 1988 έως το 1994 διεξήχθη η τρίτη Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής (NHANES). Από το συνολικό αριθμό των ατόμων, διατέθηκε ομάδα αποτελούμενη από 3659 γυναίκες και άνδρες. Η ηλικιακή κατηγορία των ανδρών κατά τη διάρκεια της μελέτης ήταν 55 ετών και άνω, και η ηλικιακή κατηγορία των γυναικών ήταν 65 ετών και άνω. Μια δεύτερη μελέτη πραγματοποιήθηκε το 2004. Μετά την ανάλυση των δεδομένων και των δύο μελετών, οι επιστήμονες διαπίστωσαν πόσοι ερωτηθέντες πέθαναν λόγω φυσικών αιτίων.
Χρησιμοποιώντας τη βιοαποδοσομετρία (BIA), η οποία είναι η μετάδοση του ρεύματος μέσω του σώματος, αξιολογήθηκε η σύνθεση του σώματος όλων των υποκειμένων. Η ουσία της βιοϊππανοσομετρίας είναι ότι το ρεύμα ρέει πιο ελεύθερα μέσω των μυών παρά μέσω του λίπους, αφού ο μυϊκός ιστός περιέχει πολύ περισσότερο νερό. Αυτή η μέθοδος επέτρεψε στους επιστήμονες να προσδιορίσουν τον λόγο μυϊκού όγκου και ανθρώπινης ανάπτυξης (δείκτης μυϊκής μάζας), παρόμοιο με τον δείκτη μάζας σώματος. Σκοπός της μελέτης ήταν να καθοριστεί η σχέση μεταξύ του δείκτη μυϊκής μάζας και της πιθανότητας θανάτου.
Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι οι εξεταζόμενοι άνθρωποι με το σημαντικότερο επίπεδο μυϊκής μάζας είχαν τον χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιεσδήποτε φυσικές αιτίες σε σύγκριση με εκείνους των οποίων ο όγκος των μυών ήταν ελάχιστος.
Σύμφωνα με έναν από τους εκκινητές της μελέτης, ο Δρ. Arun Karlamangla, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Γηριατρικής της Ιατρικής Σχολής, David Geffen: "Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσο περισσότερο μυς έχετε, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου. Ως αποτέλεσμα, αντί να ανησυχείτε για το βάρος ή το δείκτη μάζας σώματος, οι άνθρωποι πρέπει να μεγιστοποιήσουν και να διατηρήσουν τη μυϊκή μάζα ».
Φυσικά, αυτό το έργο έχει κάποιους περιορισμούς. Για παράδειγμα, δεν είναι δυνατόν να καθοριστεί μια αιτιώδης σχέση μεταξύ επιβίωσης και μυϊκής μάζας με βάση ακόμη και μια τέτοια εκτεταμένη μελέτη όπως το NHANES III.
Σύμφωνα με τον Srikantan, είναι ακριβώς το επίπεδο της μυϊκής μάζας που είναι ο σημαντικότερος παράγοντας προγνωστικού κινδύνου για τον πρόωρο θάνατο. Επιπροσθέτως, είναι σημαντικό ότι η βιοϊφανδρομαντομετρία δεν είναι η μόνη δυνατή τεχνική μέτρησης και δεν είναι η πιο σύγχρονη, αν και όλες οι μετρήσεις κατά τη διάρκεια του NHANES III διεξήχθησαν όσο το δυνατόν προσεκτικά και αντιστοιχούσαν περισσότερο στο επίπεδο της έρευνας.
Σύμφωνα με τις μελέτες, ο Srikantan και ο Karlamangla κατέληξαν σε οριστικό συμπέρασμα: "Παρά τους περιορισμούς, η επιστημονική εργασία και τα δεδομένα της μεγάλης εθνικής μελέτης που καθιερώθηκε στη διαδικασία του καθιστούν εφικτή τη διαπίστωση του επιπέδου μυϊκής μάζας που μετράται με τη χρήση βιοϊπιδονομετρίας σε ηλικιωμένους ανθρώπους. Ταυτόχρονα, η δήλωση σχετικά με τη σχέση μεταξύ του δείκτη μάζας σώματος και του ποσοστού θνησιμότητας των ηλικιωμένων αποδείχθηκε πλήρης αποτυχία. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσθέσετε μια μέτρηση της μυϊκής μάζας σε σχέση με την ανάπτυξη στη γενική εξέταση των ηλικιωμένων όταν υποβάλλονται σε ιατρική εξέταση. Επιπλέον, η πρόσθετη έρευνα έχει μεγάλη σημασία για τον προσδιορισμό του απαραίτητου τύπου και της διάρκειας της κατάρτισης, επηρεάζοντας την αύξηση της μυϊκής μάζας και, κατά συνέπεια, το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων.
