Ο άνθρωπος από τη φύση είναι ένα αρρενωπό πλάσμα, για το οποίο είναι πολύ σημαντικό οι επιτυχίες του να παρατηρηθούν από άλλους. Κάτι γίνεται μόνο για να καλυφθούν οι ενθουσιώδεις απόψεις από το εξωτερικό, αυτό είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό των νέων κάτω των 30 ετών. Και ο κύριος σκοπός των ταξιδιών στα γυμναστήρια είναι να προσελκύσουν την προσοχή από το αντίθετο φύλο. Η βελτίωση των επιμέρους τμημάτων του σώματός σας είναι μια φυσιολογική αρρενωπή επιθυμία. Οι γυναίκες συνδέουν τους διογκωμένους μύες με ορισμένα χαρακτηριστικά γνωρίσματα:

1. Defender Ένας μυώδης σύντροφος θα αγωνιστεί πάντα με τους εχθρούς ή τους παθιασμένους φίλους, δεν χρειάζεται να φοβάσαι με σκοτεινούς δρόμους μαζί του.
2. Υπηρεσία καμαριέρας. Ένας ευρύς ώμος εταίρος θεωρείται καλός οικοδεσπότης, ικανός να προσφέρει στέγη και όλα όσα είναι απαραίτητα.
3. Είναι σημαντικό για τις κυρίες να παραμένουν πάντοτε θηλυκοί, και μόνο ένας μεγάλος μυϊκός τύπος γύρω από αυτό είναι σε θέση να δώσει ένα τέτοιο συναίσθημα.
4. Ισχυρά αρσενικά χέρια μπορούν να ξεπεράσουν όλα τα εμπόδια, σώζοντας τον αγαπημένο από το περιττό πρόβλημα.
5. Οι εκπρόσωποι του ωραίου μισού της ανθρωπότητας έχουν ένα υποσυνείδητο ένστικτο: ένας ισχυρός σύζυγος είναι μια καλά τροφοδοτημένη οικογένεια.
6. Ο φουσκωμένος σύντροφος γίνεται υπερηφάνεια για το κορίτσι, προκαλώντας το φθόνο των φίλων της.

Οι προσωπικές ιδιότητες και η επιτυχία στην εργασία είναι σημαντικές για το αντίθετο φύλο, αλλά κατά την συνάντηση, πρώτα απ 'όλα, οι γυναίκες δίνουν προσοχή στη σωματική διάπλαση. Αμερικανοί ερευνητές βρήκαν τους μυς των ανδρών που προσελκύουν τις γυναίκες περισσότερο από όλα:

• Όμορφη άντληση της κοιλιάς.
• Χέρια - δικέφαλα, τρικέφαλα.
• Ώμους.
• Θωρακικοί μύες.
• Γλουτοί.

Η σημασία του αθλητισμού

Αρχικά, ακόμη και οι άνδρες αντιλαμβάνονται τους λεπτούς ή παχύσαρκους τύπους ως αδύναμους αντιπάλους σε οποιοδήποτε τομέα, επειδή όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό έχουν μεγαλύτερη επιτυχία στη σταδιοδρομία τους, οπότε σήμερα είναι μοντέρνο να είναι ελκυστικοί, υγιείς, ισχυροί. Οποιοσδήποτε φυσιολογικός άνθρωπος προτιμά να μην εισέλθει σε καταστάσεις σύγκρουσης, αλλά τέτοια περιστατικά συμβαίνουν συχνότερα με αδύναμους ανθρώπους, αφού από την άποψη των χούλιγκαν δεν θα μπορέσουν να το προστατεύσουν.

Οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν τους εαυτούς τους ανεξάρτητους, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται ανδρική υποστήριξη. Ο επιλεγμένος θεωρείται ιδανικός, δίπλα στον οποίο πάντα αισθάνεστε προστατευμένος - ένας τέτοιος άνθρωπος θα κάνει ό, τι είναι δυνατόν σε απρόβλεπτες καταστάσεις για να επιλύσει οποιαδήποτε σύγκρουση. Για να ευχαριστήσω μια κυρία, δεν είναι απαραίτητο να έχεις ένα όμορφο πρόσωπο, απλά κοιτάξτε τι άντρες βλέπει με τα μάτια της - αυτοί είναι συνήθως λεπτές, ταιριάζουν άνθρωποι μιας αθλητικής διάπλασης.

Πολλοί άνθρωποι παρακολουθούν γυμναστήρια όχι για χάρη σημαντικών αθλητικών επιδόσεων, αλλά για να διατηρήσουν το σώμα σε καλή κατάσταση, να βρουν μια λεπτή φιγούρα - το θέμα των ονείρων των γυναικών. Για τους ανθρώπους της κανονικής χροιάς, η τοποθέτηση του σώματος τους σε τάξη δεν είναι δύσκολη. Αλλά τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το να βλέπετε στον καθρέφτη την όμορφη αντανάκλαση, την ανάψή σας, την αυξανόμενη αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας.

Πώς να εκπαιδεύσετε

Η ελκυστικότητα είναι απαραίτητη για έναν άνδρα όχι λιγότερο από μια γυναίκα, αλλά πριν αρχίσετε να βελτιώνετε το σώμα, είναι σημαντικό να θέσετε έναν στόχο για τον οποίο πρέπει να προσπαθήσετε. Αυτό θα αποτελέσει κίνητρο για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος, θα σας κάνει να προχωρήσετε στην κατάρτιση, να ξεπεράσετε τη μανία, την απασχόληση και άλλα, πιθανά και αδιανόητα εμπόδια. Η επιτυχία θα φτάσει σίγουρα σε εκείνον που όρισε σωστά το έργο και αξιολόγησε αντικειμενικά τις δυνατότητές του.

Δεν πρέπει ποτέ να υποκύψετε στην επιρροή ανθρώπων που επικρίνουν, παρεμβαίνουν και αποσπούν την προσοχή από τις τάξεις. Είναι δύσκολο για τους αρχάριους να κάνουν ένα κατάλληλο εκπαιδευτικό σχέδιο, οπότε είναι καλύτερο να στραφούν σε επαγγελματίες για βοήθεια.

Πριν από την έναρξη των τάξεων, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αφού οι ασκήσεις δύναμης φορτίζουν σημαντικά την καρδιά και άλλα εσωτερικά όργανα.