Ο πίνακας θερμίδων παρουσιάζει προϊόντα όπως: κρέας, παραπροϊόντα σφαγίων, πουλερικά.
Όλα τα δεδομένα υποδεικνύονται ανά 100 γραμμάρια προϊόντος.
Προϊόν | Νερό | Σκίουροι | Λίπη | Υδατάνθρακες | Περιεκτικότητα σε θερμίδες |
---|---|---|---|---|---|
Αρνί | 67.6 | 16.3 | 15.3 | 0 | 203 kcal |
Αρνί Καρδιά | 78.5 | 13.5 | 2.5 | 0 | 82 kcal |
Αρνί νεφροί | 79.7 | 13.6 | 2.5 | 0 | 77 kcal |
Το συκώτι του αρνιού | 71.2 | 18.7 | 2.9 | 0 | 101 kcal |
Μαγειρεμένο Λουκάνικο Διαβητικό | 62.4 | 12.1 | 22.8 | 0 | 254 kcal |
Μαγειρεμένο Διαιτητικό Λουκάνικο | 71.6 | 12.1 | 13.5 | 0 | 170 kcal |
Μαγειρεμένο λουκάνικο γιατρό | 60.8 | 13.7 | 22.8 | 0 | 260 kcal |
Βρασμένο λουκάνικο ερασιτέχνης | 57 | 12.2 | 28 | 0 | 301 kcal |
Λουκάνικο βρασμένο σε λουκάνικο | 62.8 | 11.7 | 22.8 | 0 | 252 kcal |
Λουκάνικο ξεχωριστό | 64.8 | 10.1 | 20.1 | 1.8 | 228 kcal |
Μαγειρεμένο λουκάνικο μοσχαριού | 55 | 12.5 | 29.6 | 0 | 316 kcal |
Καπνιστός ερασιτέχνης | 39.1 | 17.3 | 39 | 0 | 420 kcal |
Καπνιστό Cervelat | 39.6 | 28.2 | 27.5 | 0 | 360 kcal |
Χαμ | 53.5 | 22.6 | 20.9 | 0 | 279 kcal |
Βόειο κρέας | 67.7 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 kcal |
Βόειο κρέας | 63 | 16.8 | 18.3 | 0 | 232 kcal |
Βόειο κρέας | 72.6 | 12.3 | 13.7 | 0 | 173 kcal |
Καρδιά βοδινού | 79 | 15 | 3 | 0 | 87 kcal |
Βόειο κρέας | 78.9 | 9.5 | 9.5 | 0 | 124 kcal |
Βόειο κουνουπιέρες | 82.7 | 12.5 | 1.8 | 0 | 66 kcal |
Γλώσσα βοδινού | 71.2 | 13.6 | 12.1 | 0 | 163 kcal |
Οφθαλμοειδή | 72.9 | 17.4 | 3.1 | 0 | 98 kcal |
Καπνιστό στήθος | 21 | 7.6 | 66.8 | 0 | 632 kcal |
Χήνες | 49.7 | 16.1 | 33.3 | 0 | 364 kcal |
Τουριστικό πρωινό (βοδινό) | 66.9 | 20.5 | 10.4 | 0 | 176 kcal |
Τουριστικό πρωινό (χοιρινό) | 65.6 | 16.9 | 15.4 | 0 | 206 kcal |
Τουρκία | 64.5 | 21.6 | 12 | 0.8 | 197 kcal |
Κιμάς | 63.2 | 15.2 | 15.7 | 2.8 | 213 kcal |
Κρέας αλόγου | 72.5 | 20.2 | 7 | 0 | 143 kcal |
Καπνιστό φιλέτο | 37.3 | 10.5 | 47.2 | 0 | 467 kcal |
Κουνέλι | 65.3 | 20.7 | 12.9 | 0 | 199 kcal |
Κοτόπουλα | 68.9 | 20.8 | 8.8 | 0.6 | 165 kcal |
Χοιρινό νεφρό | 80.1 | 13 | 3.1 | 0 | 80 kcal |
Χοιρινό ήπαρ | 71.4 | 18.8 | 3.6 | 0 | 108 kcal |
Η μισή καπνιστή Κρακοβία | 34.6 | 16.2 | 44.6 | 0 | 466 kcal |
Το μισό καπνιστό Μινσκ | 52 | 23 | 17.4 | 2.7 | 259 kcal |
Η μισή καπνιστή Πολτάβα | 39.8 | 16.4 | 39 | 0 | 417 kcal |
Καπνιστό Ουκρανίας | 44.4 | 16.5 | 34.4 | 0 | 376 kcal |
Χοιρινά λουκάνικα | 53.7 | 10.1 | 31.6 | 1.9 | 332 kcal |
Άπαχο χοιρινό | 54.8 | 16.4 | 27.8 | 0 | 316 kcal |
Χοιρινό λίπος | 38.7 | 11.4 | 49.3 | 0 | 489 kcal |
Χοίρειο χοιρινό | 51.1 | 14.9 | 32.2 | 0 | 349 kcal |
Χοιρινή καρδιά | 78 | 15.1 | 3.2 | 0 | 89 kcal |
Γαλακτοκομικά λουκάνικα | 60 | 12.3 | 25.3 | 0 | 277 kcal |
Λουκάνικα Ρώσικα | 66.2 | 12 | 19.1 | 0 | 220 kcal |
Χοιρινό λουκάνικο | 54.8 | 11.8 | 30.8 | 0 | 324 kcal |
Ακατέργαστος καπνιστός ερασιτέχνης | 25.2 | 20.9 | 47.8 | 0 | 514 kcal |
Άψητα καπνιστή Μόσχα | 27.6 | 24.8 | 41.5 | 0 | 473 kcal |
Μοσχάρι | 78 | 19.7 | 1.2 | 0 | 90 kcal |
Κοτόπουλα | 71.3 | 18.7 | 7.8 | 0.4 | 156 kcal |
Πάπιες | 51.5 | 16.5 | 61.2 | 0 | 346 kcal |
Χοιρινή γλώσσα | 66.1 | 14.2 | 16.8 | 0 | 208 kcal |